入夏之后，气温明显升高，炎暑将临，雷雨增多，季节转换，不少健康问题也随之而来。该如何切换到夏季养生模式做到安然入夏呢？

入夏需要注意的常见健康问题

01.感冒发烧：随着温度上升，很多人贪凉或是因为阴雨天着凉，容易出现感冒发烧的症状。

02.肠胃问题：由于夏天气温较高，各种细菌病毒、蚊虫疯狂繁殖，食物很容易受污染而变质，稍不注意容易引发肠胃不适。

03.高血压：夏天气温升高，人容易烦躁，情绪紧张，从而导致血管出现痉挛收缩，引起血压的升高。这个时期也是高血压的高发期，需要注意。

那么，高血压人群如何安然度夏？

首先，日常要注意合理膳食，尽量不抽烟、少喝酒，同时要保证足够的睡眠时间，避免过度消耗体力和精神压力过大。最好可以进行适当的有氧运动，如慢跑、太极拳、瑜伽等。

此外，科学的理疗按摩同样是辅助治疗高血压的有效方式。喜来健CGM-V5多功能温热理疗床通过精准到位的理疗按摩方式舒缓身心，对高血压起到康复保健作用。

喜来健CGM-V5多功能温热理疗床具备脊柱扫描功能，可自动测量用户的脊柱长度和弯曲度，能够根据身高的不同进行精准按摩。拥有17种按摩模式及9档强度调节，能够适配不同人的偏好和需求，通过遥控器即可自行调整，躺着就能畅享个性化的舒适体验。除了经典的曜石黑和珠光白，还新增了更具时尚活力的琥珀棕，三种配色选择总有一款能满足你的潮流偏好！

随着夏天的来临，高血压人群需要多加关注自己的身体状况，同时养成健康规律的生活方式及定期按摩理疗！